ESHG JUDO
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JUDO |JUJITSU | SELF DÉFENSE | TAISO | RENFORCEMENT MUSCULAIRE
HORAIRES 2023-2024
Sport à Nath' (Sport Santé / Adapté)
Mardi de 17H00 à 18H00 et/ou Jeudi de 9H30 à 10H30
certificat médical avec indication particulière
Renforcement musculaire (à partir de 13 ans)
Lundi de 20H30 à 21H30 (à partir de 13 ans)
Self-Défense (à partir de 13 ans)
Vendredi 20H à 21H30 (1 fois par mois)
Ju-Jitsu (option Judo ou Self Défense)
Mercredi 20H00 à 21H30 (à partir de 13 ans) 3 fois / mois
+1 cours au choix (self Défense le vendredi ou cours commun judo/ju-jitsu le mercredi)
Judo Adulte (option Jujitsu ou Self-Défense)
Vendredi 20H00 à 21H30 (à partir de 13 ans) 3 fois/mois
+ 1 cours au choix (Self Défense le vendredi ou cours commun judo/jitsu le mercredi)
Année 2011
Les enfants nés en 2011 ont la possibilité de choisir entre le cours des benjamins ou Adultes (des essais sont possibles en début d'année) pour + d'infos contactez-nous
Poussin-e (2014-2015) / Benjamin-e (2012-2013)
Mardi 18H30-20H00 et/ou Jeudi 18H30-19H30
Pré-judo (2018-2019) / Poussinet-te (2016-2017)
Jeudi de 17H30 à 18H30 ou Mercredi de 10H15 à 11H15